平和主義の人あるある10選　～それはもしかして頑張り過ぎかも？！です～ | 千葉市のカウンセリングならLEAD and Solgud Ark School | ブログ

こんにちは

ヒーラー兼講師のYUKIKOです。

「できれば穏やかに過ごしたい」

「誰とも争いたくない」

そんなふうに思うことはありませんか？

私は幼い時から

友達100人つくることより

平和主義を重視してきました。

平和を叩き込まれたとか

そんなことは無く、

とにかく争いは無理

巻き込まれるのも無理

人や動物が争う声、音…

想像しただけで

具合が悪くなる。

小学５，６年の頃、

星空観測で 生まれて初めて

流れ星を見ました。

「おぉ～あんなにキラリと

星は流れていくのか！」

と感動していた横で、

友達が「願い事した？！」

と聞いてきました。

え？星に願い事？

と思いながらも

とっさに頭に浮かんだ言葉は

「世界平和！」

でした。

なぜその言葉が出てきたかも不明だし

誰かに言われたり、

教え込まれた訳でも無く。

神社や七夕、クリスマスでも

お願いごとは何をお願いしてよいのかわからず

とにかく出てくる言葉は

「世界平和！」でした。

話はそれましたが、

私の場合は言ってるだけでしたが

平和主義の行動が日常で

過多に出ている人もいると思います。

平和主義の人は優しくて、

周りを大切にできる人です。

でもその優しさゆえに、

気づかないうちに

頑張りすぎてしまうことがあります。

今日は少し肩の力を抜いて、

「あるある～！」

と笑いながら下記を読んでみてください。

ヾ(o´∀｀o)あるある～！

【平和主義の人あるある10選】

①　空気を読みすぎて疲れる

（読まなくてもいいところまで読んでしまう）

②「大丈夫」と言いがち

（本当はちょっと大丈夫じゃない）

③頼まれると断れない

（優しさ発動しすぎ問題）

④自分が我慢すれば丸くおさまると思う

（でも心はちょっと削れてる）

⑤人の機嫌に敏感

（レーダー性能が高すぎる）

⑥争いを避けるために黙る

（言いたいことは心の中に山ほど）

⑦優しい人と思われる

（実際そうだけど無理もしている）

⑧ひとりになるとどっと疲れる

（スイッチOFFで充電中）

⑨相手を優先しすぎる

（自分の順番がなかなか来ない）

⑩それでも人が好き

（だからまた頑張ってしまう）

Σ(ﾟ□ﾟ；)

「全部当てはまる…」

と思った方へ。

以前は私も10個コンプリートでした。

そして

ちょっと疲れるかも？

なのは、

気のせいに違いない。

ちょっとしんどいかも？

なのは、

それは私が弱いから。

未熟だから。

気合いが足りないから。

修行が足りないから。

自分が悪いのだ

と 思っていました。

でもこれは弱さでも、

未熟でも 気合いでも、

修行でも

自分が悪いわけではなく、

人を大切にしたいという力が

働いているからです。

ただ、その力を無駄に使いすぎてしまうと

無意識のうちに、

気付かないうちに

心が疲れ切ってしまいます。

☆彡　☆彡　☆彡　☆彡　☆彡　☆彡　☆彡　☆彡

今日少しでも楽になるために

できそうなことをお伝えしますね。

頑張りすぎているときほど

大きく変えようとしなくて大丈夫です。

・ひとつだけ本音をボソっと言ってみる

・とにかく少しだけ休むことを実行してみる

・「今日は無理」と心の中ではっきり言う

それだけでも、自分の心に寄り添えます。

平和主義の人は

すでに十分がんばっています。

だからこれからは

「自分にも優しくすること」

これを忘れないでください。

「あ～私って平和主義だったのか～！」

「平和主義とかよくわからないけど

もし、自分がそうならもう疲れたくない」

「楽になれるなら、楽になりたい！

断ったり、辞めたり、やりたくない！

って言えるようになりたい！」

「自分を大事にするって

よくわからないけど

大事にできるなら、してみたい！」

という感情がうっすら出てきた方は

ぜひ、お気軽にお問合せくださいね。

 最後までお読みいただき

ありがとうございました。