Column

悩みを抱える方々に
役立つ情報を発信

実際のカウンセリングに関連する様々なトピックや知識、心のケアや問題解決に役立つ情報をお届けしていきます。また、メンタルヘルスに関連する話題も扱っています。ストレスや心の不調に対処する方法や、日々の生活で心を癒すためのリラクゼーション法など、心身のバランスを整える情報をお伝えしています。
  • グラウディングとは、心のケアに欠かせない方法

    2023/06/30
    カウンセリングトラウマリラクゼーション
    現代社会に生きる私たちは、常にストレスや不安と向き合っています。特に、最近ではコロナ禍により不確実な未来や社会的孤立感から、心身ともに疲弊しやすくなっています。そこで...
  • 毒親からのトラウマを癒す方法

    2023/06/26
    家族 カウンセリング人間関係トラウマ
    毒親とは、親子関係の中で、肉体的・精神的な虐待を行う親のことを指します。毒親から育った子どもは、深い傷を負い、トラウマを抱えることがあります。そのトラウマを克服するた...
  • 身体の不調に潜む潜在意識のメッセージとは?

    2023/06/24
    身体の不調 カウンセリングトラウマ
    私たちは日々、身体の不調に悩まされることがあります。頭痛や腰痛、胃の不調など、さまざまな症状が現れますが、これらは単なる偶然の連続でしょうか。実は、身体の不調には潜在...
  • 心の闇に立ち向かう方法|セッションの視点から

    2023/06/22
    家族恋愛 カウンセリング仕事人間関係
    人は誰しも心の闇や暗い気持ちを抱えることがあります。そんな時には、一人で抱え込まずに立ち向かうことが大切です。そこで、カウンセリングセッションの視点から、心の闇に立ち...
  • チャクラ理解で周りとの関係構築がスムーズに!

    2023/06/21
    カウンセリング仕事人間関係エネルギーチャクラ
    心と身体の健康を保つためにも、チャクラの理解は必要不可欠です。チャクラとは、スキマやエネルギーの中心点です。体内に7つあるチャクラは、それぞれがエネルギーの特定の形態を...
  • 霊的な世界を知ることの意義とカウンセリング

    2023/06/20
    家族 カウンセリングトラウマスピリチュアル
    私たちが生きている現実世界には見えないものがあります。それが霊的な世界です。霊的な世界に触れることで、自分自身を知ることができます。自分とは何か、何を望んでいるのか?...
  • お金と仕事のバランスを考えるために大切なこと

    2023/06/17
    家族 仕事人間関係
    現代社会では、仕事とお金が人々の生活を支配するようになってきました。そのため、お金と仕事のバランスを考えることは、ストレスや疲れの軽減にも繋がります。しかし、お金が必...
  • エネルギーを高めるために必要なこと-カウンセリングの視点から

    2023/06/16
    霊視講座 千葉市カウンセリング人間関係エネルギートラウマスピリチュアルチャクラ
    私たちは忙しい現代社会で生きているため、日々の生活で疲れがたまり、自分自身や周りの人々との関係性にも影響が出てしまいます。エネルギーを高めることは、自分自身を見つめ、...
  • スピリチュアルな視点で解決する恋愛の悩み

    2023/06/14
    恋愛 エネルギースピリチュアル
    多くの人が人生で一度は経験するであろう、恋愛の悩み。相手と上手くいかない、愛が冷めてしまった、自分に自信が持てなくなってしまった……。そんな時、スピリチュアルなアプロー...
  • 心の豊かさを増やす方法:カウンセリング・セッションを受け...

    2023/06/12
    身体の不調家族恋愛 千葉市カウンセリング仕事人間関係エネルギースピリチュアルアニマルコミュニケーション
    心の豊かさは、生きる上で必要不可欠なものです。しかし、現代社会においてストレスや心理的な問題を抱える人が増えています。そこで、カウンセリング・セッションを受けることで...
  • 自分軸を持つための心理テクニック

    2023/06/09
    自分軸を持つことは、人生を豊かに過ごすために必要なことの一つです。しかし、忙しい毎日の中で自分自身と向き合う時間を確保することはなかなか難しいものです。そこで、今回は...
  • 自分自身が作り出す不要感情と向き合うためのヒント

    2023/06/08
    家族 カウンセリング仕事人間関係トラウマ
    私たちは誰でも、イライラやストレスなどの不要感情を抱くことがあります。それらの感情は私たちの心身に悪影響を与え、日々の生活にも影響を与える事をご存じですか?今回は不要...
< 12 >