Column

悩みを抱える方々に
役立つ情報を発信

実際のカウンセリングに関連する様々なトピックや知識、心のケアや問題解決に役立つ情報をお届けしていきます。また、メンタルヘルスに関連する話題も扱っています。ストレスや心の不調に対処する方法や、日々の生活で心を癒すためのリラクゼーション法など、心身のバランスを整える情報をお伝えしています。
  • 悪口の発言がもたらす人間関係の悪化と改善策

    2023/11/30
    人間関係
    悪口の発言は、人間関係に深刻な悪影響を及ぼすことがあります。人々が互いに信頼し、尊重し合うことができなくなり、友情やチームワークが崩壊することもあります。悪口の連鎖は...
  • 酒に頼らず、心の安らぎを見つける方法

    2023/11/28
    心の安らぎを求める方法について、以下のポイントをご紹介いたします。まず第一に、自分自身としっかり向き合いましょう。自分の心の声に耳を傾け、内面の感情や欲求に気付くこと...
  • 酒依存と心のバランスの関係について考える

    2023/11/28
    家族 カウンセリング仕事人間関係トラウマ
    酒依存と心のバランスの関係について考えてみましょう。酒依存は、心のバランスに深刻な問題を引き起こすことがあります。人々が酒に依存する理由は様々ですが、一度依存状態に陥...
  • 心の空虚を埋めるショッピングとは?

    2023/11/27
    家族 人間関係リラクゼーション
    心の空虚を感じたとき、私たちはさまざまな方法でそれを埋めようとします。その中でも一つの手段としてショッピングが挙げられます。しかし、ショッピングが本当に心の空虚を埋め...
  • 日常生活に活かせるスピリチュアルな考え方

    2023/11/22
    家族 カウンセリング人間関係スピリチュアル
    本日のコラムでは、日常生活に活かせるスピリチュアルな考え方についてお伝えします。スピリチュアルな思考を取り入れることで、より豊かな人生を送ることができます。また、カウ...
  • 澄んだ心で人生を楽しむために必要なこと

    2023/11/21
    カウンセリング仕事人間関係トラウマ
    澄んだ心で人生を楽しむためには、私たちはいくつかのことに注意を払う必要があります。第一に、カウンセリングの効果は大きいと言えます。カウンセリングは私たちが抱える悩みや...
  • エンジェルナンバーの意味とは

    2023/11/20
    仕事人間関係エネルギー
    エンジェルナンバーについて聞いたことがありますか?エンジェルナンバーは私たちにメッセージを送る天使たちの言葉とされています。この記事では、エンジェルナンバーの意味とは...
  • 波動の意識化と自己成長への影響

    2023/11/16
    人間関係エネルギースピリチュアル
    波動の意識化と自己成長への影響についてご紹介します。波動とは、物理学的な視点では振動や波のことを指しますが、ここではスピリチュアルな意味合いで捉えてみましょう。波動と...
  • 夢に隠されたメッセージとは?

    2023/11/15
    家族 人間関係トラウマ
    夢は私たちが寝ている間に経験する不思議な現象です。眠りに落ちると、私たちは夢の中で様々な出来事やイメージを体験しますが、これらは単なる幻想だけではなく、私たちに何らか...
  • 決断ができない心理的な要因とは?

    2023/11/09
    トラウマ
    決断をすることは、私たちの日常生活において重要な能力ですが、なぜか決断ができないこともあります。決断ができない心理的な要因とは、様々な理由が考えられます。まず、過去の...
  • 伝聞を鵜呑みにせず、情報を正しく判断する方法

    2023/11/08
    家族 カウンセリング
    伝聞を鵜呑みにせず、情報を正しく判断するためにはいくつかの方法があります。まずは、伝聞の情報を信じる前に確かめることが重要です。第二に、情報ソースの信頼性を評価するポ...
  • 学校に行き渋る子供の対応

    2023/11/06
    カウンセリング人間関係トラウマ
    今回のコラムでは、学校に行き渋る子供たちに対応する方法について考えていきたいと思います。学校嫌いは、子供たちだけでなく、親や教育関係者にとっても深刻な問題です。子供が...
  • メンタル不調が引き起こす身体の不調とその緩和方法

    2023/11/02
    身体の不調家族 カウンセリング人間関係リラクゼーション
    メンタル不調は、私たちの心の状態が正常ではないときに起こる問題です。多くの場合、メンタル不調は身体の不調と密接に関連しています。具体的には、ストレスや不安などのメンタ...
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