Column

悩みを抱える方々に
役立つ情報を発信

実際のカウンセリングに関連する様々なトピックや知識、心のケアや問題解決に役立つ情報をお届けしていきます。また、メンタルヘルスに関連する話題も扱っています。ストレスや心の不調に対処する方法や、日々の生活で心を癒すためのリラクゼーション法など、心身のバランスを整える情報をお伝えしています。
  • 親子でやり過ごす反抗期

    2023/07/10
    家族 カウンセリング
    お子さんの成長には、反抗期というものがあります。この時期には、親子関係にトラブルが起こることも少なくありません。お子さんの怒りや反感に悩んでいる親御さんも多いと思いま...
  • スピリチュアルな人生を歩むためのカウンセリング

    2023/07/06
    カウンセリング仕事人間関係エネルギートラウマスピリチュアルアニマルコミュニケーションチャクラ
    スピリチュアルに生きるあなたにとって、真の幸福とは何でしょうか?今、人々は物質的な豊かさだけでなく、精神的な充実感や幸せを求めています。スピリチュアルなカウンセリング...
  • 身体と心に良いスピリチュアルな食べ物とは?

    2023/07/04
    エネルギースピリチュアル
    健康に気を遣うようになると、食べ物にも注目するようになります。スピリチュアルな食べ物という言葉を聞いたことがありますか?スピリチュアルとは、心や霊的な世界のこと。つま...
  • 人の目が気になる理由と克服する方法

    2023/07/03
    家族恋愛 カウンセリング人間関係
    人の目を気にすることは、誰にでもあるものです。自分がどう見られるか、他人からどう思われるか、という心配は、日常的に頭をよぎることでしょう。その理由は、人間は社交的な生...
  • グラウディングとは、心のケアに欠かせない方法

    2023/06/30
    カウンセリングトラウマリラクゼーション
    現代社会に生きる私たちは、常にストレスや不安と向き合っています。特に、最近ではコロナ禍により不確実な未来や社会的孤立感から、心身ともに疲弊しやすくなっています。そこで...
  • 毒親からのトラウマを癒す方法

    2023/06/26
    家族 カウンセリング人間関係トラウマ
    毒親とは、親子関係の中で、肉体的・精神的な虐待を行う親のことを指します。毒親から育った子どもは、深い傷を負い、トラウマを抱えることがあります。そのトラウマを克服するた...
  • 身体の不調に潜む潜在意識のメッセージとは?

    2023/06/24
    身体の不調 カウンセリングトラウマ
    私たちは日々、身体の不調に悩まされることがあります。頭痛や腰痛、胃の不調など、さまざまな症状が現れますが、これらは単なる偶然の連続でしょうか。実は、身体の不調には潜在...
  • 心の闇に立ち向かう方法|セッションの視点から

    2023/06/22
    家族恋愛 カウンセリング仕事人間関係
    人は誰しも心の闇や暗い気持ちを抱えることがあります。そんな時には、一人で抱え込まずに立ち向かうことが大切です。そこで、カウンセリングセッションの視点から、心の闇に立ち...
  • チャクラ理解で周りとの関係構築がスムーズに!

    2023/06/21
    カウンセリング仕事人間関係エネルギーチャクラ
    心と身体の健康を保つためにも、チャクラの理解は必要不可欠です。チャクラとは、スキマやエネルギーの中心点です。体内に7つあるチャクラは、それぞれがエネルギーの特定の形態を...
  • 霊的な世界を知ることの意義とカウンセリング

    2023/06/20
    家族 カウンセリングトラウマスピリチュアル
    私たちが生きている現実世界には見えないものがあります。それが霊的な世界です。霊的な世界に触れることで、自分自身を知ることができます。自分とは何か、何を望んでいるのか?...
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