Column

悩みを抱える方々に
役立つ情報を発信

実際のカウンセリングに関連する様々なトピックや知識、心のケアや問題解決に役立つ情報をお届けしていきます。また、メンタルヘルスに関連する話題も扱っています。ストレスや心の不調に対処する方法や、日々の生活で心を癒すためのリラクゼーション法など、心身のバランスを整える情報をお伝えしています。
  • 人間関係のバランスを保つための秘訣

    2023/07/26
    家族講座 カウンセリング人間関係エネルギートラウマ
    人間関係のバランスを保つためには、いくつかの秘訣があります。まず第一に、自分自身の魅力を取り戻すことが重要です。自分を良く見せるためには、自信を持ち、自分の良い部分を...
  • 自分を客観視するための習慣とは?

    2023/07/24
    家族 仕事
    自己分析をすることは、自分自身を深く理解し自己成長を促す上で重要です。しかし、自己分析が苦手な人も多いのではないでしょうか?そこで、自己分析が苦手な人でも簡単に続けら...
  • 自己愛を持つことの意味と効果

    2023/07/20
    人間関係トラウマスピリチュアル
    自己愛を持つことは、自分自身を大切にすることです。自己愛とは、自分自身を愛し、尊重し、肯定することを意味します。自己愛を持つことは、自己肯定感を高め、自己価値を認める...
  • 親の言葉が子供に与える影響

    2023/07/19
    人間関係
    親の言葉が子供に与える影響は計り知れません。子供は親の言葉を受け止め、それが彼らの自尊心や自己肯定感、学習意欲、人間関係、そして未来に大きな影響を及ぼします。まず、親...
  • スピリチュアルな視点で身体の不調を考える

    2023/07/18
    身体の不調 カウンセリングエネルギートラウマスピリチュアルチャクラ
    スピリチュアルな視点で身体の不調を考えることは、自己探求と癒しの旅の一環と言えるでしょう。心と身体のつながりを知ることは、不調の原因を理解する第一歩です。過去のトラウ...
  • 人間関係を築く力量の向上について

    2023/07/17
    カウンセリング仕事人間関係エネルギー
    人間関係を築く力量の向上について、今回はいくつかのポイントを考えてみましょう。まず、1.人間関係を築くためのカウンセリングの効果とは?2.人間関係を築くための5つのポイント...
  • SNS攻撃の心理学的側面と影響

    2023/07/14
    家族 カウンセリングトラウマ
    SNS(ソーシャルネットワーキングサービス)は、私たちの日常生活において大きな役割を果たしていますが、その一方でSNS攻撃という問題も急速に広がっています。SNS攻撃は、人々に...
  • 親子でやり過ごす反抗期

    2023/07/10
    家族 カウンセリング
    お子さんの成長には、反抗期というものがあります。この時期には、親子関係にトラブルが起こることも少なくありません。お子さんの怒りや反感に悩んでいる親御さんも多いと思いま...
  • スピリチュアルな人生を歩むためのカウンセリング

    2023/07/06
    カウンセリング仕事人間関係エネルギートラウマスピリチュアルアニマルコミュニケーションチャクラ
    スピリチュアルに生きるあなたにとって、真の幸福とは何でしょうか?今、人々は物質的な豊かさだけでなく、精神的な充実感や幸せを求めています。スピリチュアルなカウンセリング...
  • 身体と心に良いスピリチュアルな食べ物とは?

    2023/07/04
    エネルギースピリチュアル
    健康に気を遣うようになると、食べ物にも注目するようになります。スピリチュアルな食べ物という言葉を聞いたことがありますか?スピリチュアルとは、心や霊的な世界のこと。つま...
  • 人の目が気になる理由と克服する方法

    2023/07/03
    家族恋愛 カウンセリング人間関係
    人の目を気にすることは、誰にでもあるものです。自分がどう見られるか、他人からどう思われるか、という心配は、日常的に頭をよぎることでしょう。その理由は、人間は社交的な生...
  • グラウディングとは、心のケアに欠かせない方法

    2023/06/30
    カウンセリングトラウマリラクゼーション
    現代社会に生きる私たちは、常にストレスや不安と向き合っています。特に、最近ではコロナ禍により不確実な未来や社会的孤立感から、心身ともに疲弊しやすくなっています。そこで...
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